• Latest
Yerçekimine Meydan Okuyan Kadınlar / Lena’nın Seyir Günlüğü

Yerçekimine Meydan Okuyan Kadınlar / Lena’nın Seyir Günlüğü

10/09/2025
Amatör Denizcilikte Yeni Düzenleme: Geç Kalınmış Bir Temizlik

Amatör Denizcilikte Yeni Düzenleme: Geç Kalınmış Bir Temizlik

22/01/2026
Eğitimden Teknolojiye Yelken Dünyasında Yeni Güç Birliği: SailHub

Eğitimden Teknolojiye Yelken Dünyasında Yeni Güç Birliği: SailHub

21/01/2026
Foça’da Dünya Şampiyonası Heyecanı: Spor Turizmi Ege’de 12 Aya Yayılıyor

Foça’da Dünya Şampiyonası Heyecanı: Spor Turizmi Ege’de 12 Aya Yayılıyor

21/01/2026
Özel Teknelerde Zorunlu Emniyet Teçhizatı Açıklandı: Can Yeleği, Yangın Tüpü Ve Daha Fazlası Artık Şart

Özel Teknelerde Zorunlu Emniyet Teçhizatı Açıklandı: Can Yeleği, Yangın Tüpü Ve Daha Fazlası Artık Şart

19/01/2026
“ŞAKA DEĞİL GERÇEK: METRE BAŞINA 2.500 TL CEZA KESİLECEK! HATASI OLANA ACIMA YOK, SERVET ÖDEYECEKSİNİZ!”

“ŞAKA DEĞİL GERÇEK: METRE BAŞINA 2.500 TL CEZA KESİLECEK! HATASI OLANA ACIMA YOK, SERVET ÖDEYECEKSİNİZ!”

18/01/2026
Ege ‘ nin rekabet incisi , Marmaris kış trofesi / Atilla Gökova Yazdı

Ege ‘ nin rekabet incisi , Marmaris kış trofesi / Atilla Gökova Yazdı

18/01/2026
Perth (Fremantle) etabının şampiyonu: Emirates Great Britain

Perth (Fremantle) etabının şampiyonu: Emirates Great Britain

18/01/2026
ARGO, 2026 RORC TRANSATLANTIC YARIŞI’NI İLK SIRADA TAMAMLADI

Argo, Zoulou ile Girdiği Sert Düelloda Yeni Çok Gövdeli Tekne Yarış Rekoru Kırdı

18/01/2026
Denizcilik Dünyasının Acı Kaybı:  Selim TEZMAN Vefat Etti

Denizcilik Dünyasının Acı Kaybı: Selim TEZMAN Vefat Etti

17/01/2026
SAILGP PERTH SEZONU OLAYLI BİR KAZAYLA BAŞLADI!  

SAILGP PERTH SEZONU OLAYLI BİR KAZAYLA BAŞLADI!  

17/01/2026
MIYC 2026 Yarış Programını Basın Toplantısıyla Açıkladı

MIYC 2026 Yarış Programını Basın Toplantısıyla Açıkladı

16/01/2026
ARGO, 2026 RORC TRANSATLANTIC YARIŞI’NI İLK SIRADA TAMAMLADI

ARGO, 2026 RORC TRANSATLANTIC YARIŞI’NI İLK SIRADA TAMAMLADI

16/01/2026
SailingTimes
  • Hakkımızda
  • Köşe Yazıları
  • Haberler
  • Ana Sayfa
  • Videolar
  • Dergi
  • İletişim
No Result
View All Result
SailingTimes
No Result
View All Result
Home Köşe Yazıları

Yerçekimine Meydan Okuyan Kadınlar / Lena’nın Seyir Günlüğü

Lena Ayan by Lena Ayan
Eylül 10, 2025
in Köşe Yazıları, Manşet
Yerçekimine Meydan Okuyan Kadınlar / Lena’nın Seyir Günlüğü
Share on FacebookShare on TwitterWhatsapp

Lena’nın Seyir Günlüğü

Fotoğraflar Sofia Oderiy

Benim hayal gücümün ucu bucağı yok. Sürekli yeni projeler üzerinde düşünüyor ve “daha farklı ne yapabiliriz?” diye hayal kuruyorum. Tabii bunun sonucunda Oğuz’un başına bela oluyorum ama yapacak bir şey yok. Aklıma bir şeyi taktım mı, onu yapana kadar duramıyorum.,

Eğitmen Oksana Erdoğan

Bir gün Instagram’da dolaşırken karşıma ünlü yabancı bir adamın yelken seyri yaparken, mandarın ucuna bağladığı bir kadının deniz üzerinde farklı akrobasi hareketleri yaptığını gösteren bir video çıktı. O an aklıma süper bir fikir geldi.

İstanbul Bahçeşehir’de stüdyosu olan ve yurtdışında farklı ünlü hocalardan eğitim alarak pilates ve yoga alanında kendini inanılmaz derecede geliştiren arkadaşım Oksana Erdoğan’ı aradım. Ona, hamak ve gerekli tutma aparatlarını alıp teknemize gelmesini, birlikte yeni bir şey deneyeceğimizi söyledim.

Herkese uygun bir zaman ayarlayıp teknede buluştuk. Denize açıldıktan sonra Oğuz ile beraber hamağı göndere bağlayıp kaldırdık. Oksana’ya dönüp:
“Hadi şimdi üzerine çıkıp stüdyoda yaptığın hareketleri burada yap!” dedim.

İnanmayacaksınız ama Oksana bana deli gözüyle bakıp:
“Olmaz! Lena, fly yoga böyle havada yapılmaz. Ayağımın altında bana destek verecek bir yer olmalı, böyle asılı olmaz. Düşebilirim, çok tehlikeli” dedi.

Açıkçası pilates ve yogaya aşinaydım ama fly yoga’yı daha önce hiç denememiştim. Nasıl olacağını bilmiyordum ama bu işin olacağına emindim. “Oksana, taa Bahçeşehir’den Kalamış’a üç saat yol yaptın. Artık buradayız, her şey hazır. Bari bir dene. Düşsen ne olacak ki, en fazla suya düşer, yüzersin” dedim.

Anlayacağınız, ona hiç itiraz ya da çıkış yolu bırakmadan hamağa çıkarmayı başardım.

Oksana hamağa çıkınca kendini güvende hissedip asılı şekilde yapılabilecek birkaç hareket yaptı. Sonra tadına vardı, daha zor dönüşlü, sarmalı hareketlere geçti. Yüzünden çok mutlu ve heyecanlı olduğu belli oluyordu. Önümüzde harika bir gösteri gerçekleşiyordu. Ben de o anları ölümsüzleştirmek için güverteden video ve fotoğraflarını çektim.

Oksana nefes nefese kalıp yorulunca onu güverteye geri aldık. “Lena, bu muhteşem bir duyguymuş. Kendimi çok özgür hissettim, iyi ki beni denemeye ikna ettin” dedi. Ama ardından, “Ben bu işte profesyonelim, hiç yapmayan bir kişi becerebilir mi bilemedim” diye ekledi.

Ben de: “O zaman benimle dene. Beni biliyorsun, fly yoga hiç yapmadım. Her şeyi senin yönlendirmenle yapacağım. Ben yapabilirsem isteyen herkes yapabilir demektir” dedim.

Ve öyle de yaptık. Oksana’nın talimatlarıyla seviyeme uygun, yapılması basit ama görüntüsü etkileyici hareketler denedim. Kendimizle çok gurur duyduk çünkü aklımızdakini hayata geçirmeyi başarmıştık.

Sonraki adım ise bu etkinliğin ilgi görüp görmeyeceğini görmekti. O gün çektiğimiz fotoğraf ve videolardan bir içerik hazırlayıp internette reklam olarak yayınladık. Sonuç: muhteşemdi! Fikrimiz hemen tutuldu ve beğenildi. Kayıtlar peş peşe gelmeye başladı. Hem pilates ve yoga hocaları hem de benim gibi fly yoga’yı daha önce hiç denememiş kadınlar, kendilerine bambaşka duygular yaşatacak, hayat boyu unutulmaz bir iz bırakacak bu deneyim için bize başvuruyorlardı.

 

Fly Yoga on Board sayesinde kadınlar kendilerini ve bedenlerini sevmeye, yerçekiminden sıyrılıp korkularını aşarak bedenlerinin esnekliği üzerinde çalışmaya, içlerindeki zarafeti ve iradeyi keşfetmeye başladılar.

Eminiz ki bu büyüleyici deneyimin ardından, herkes kendi gözlerine inanamayarak fotoğraflarına gururla ve bedenine artan bir sevgiyle bakıyor, “Bunu gerçekten ben mi yaptım?” diye soruyor.

 

Yoğun yarış takvimi yüzünden senede sadece birkaç defa yapabildiğimiz, Oksana Erdoğan ile birlikte 4 yıldır sürdürdüğümüz Fly Yoga on Board, kadınlar tarafından merakla beklenen etkinliklerden biri haline geldi.

Bizi görüp güneyde taklit etmeye çalışanlar da var. Ancak bu iş, dışarıdan göründüğü kadar kolay değil. Ekibin ve çalışma arkadaşının sağlam, güvenilir ve işinde uzman olması şart.
Ama biliyoruz ki, eğer taklit ediliyorsak, demek ki doğru bir iş yapıyoruz.

 

Lena Ayan

Lena Ayan

Benzer

Amatör Denizcilikte Yeni Düzenleme: Geç Kalınmış Bir Temizlik
Köşe Yazıları

Amatör Denizcilikte Yeni Düzenleme: Geç Kalınmış Bir Temizlik

by Atilla Gökova
Ocak 22, 2026
Eğitimden Teknolojiye Yelken Dünyasında Yeni Güç Birliği: SailHub
Haberler

Eğitimden Teknolojiye Yelken Dünyasında Yeni Güç Birliği: SailHub

by Emre Tazegül
Ocak 21, 2026
Foça’da Dünya Şampiyonası Heyecanı: Spor Turizmi Ege’de 12 Aya Yayılıyor
Haberler

Foça’da Dünya Şampiyonası Heyecanı: Spor Turizmi Ege’de 12 Aya Yayılıyor

by Emre Tazegül
Ocak 21, 2026
Next Post
Çetin Kent’in Hayali Gerçek Oldu: Ayvalık Yat Yarışı Kayıt Ücretleri Tamamı TEV’e Bağışlanacak, TYF Takvimine Resmen Girdi

Çetin Kent’in Hayali Gerçek Oldu: Ayvalık Yat Yarışı Kayıt Ücretleri Tamamı TEV’e Bağışlanacak, TYF Takvimine Resmen Girdi

Önerilenler

Denizcilik Dünyasının Acı Kaybı:  Selim TEZMAN Vefat Etti

Denizcilik Dünyasının Acı Kaybı: Selim TEZMAN Vefat Etti

Ocak 17, 2026
Amatör Denizcilikte Yeni Düzenleme: Geç Kalınmış Bir Temizlik

Amatör Denizcilikte Yeni Düzenleme: Geç Kalınmış Bir Temizlik

Ocak 22, 2026
Özel Teknelerde Zorunlu Emniyet Teçhizatı Açıklandı: Can Yeleği, Yangın Tüpü Ve Daha Fazlası Artık Şart

Özel Teknelerde Zorunlu Emniyet Teçhizatı Açıklandı: Can Yeleği, Yangın Tüpü Ve Daha Fazlası Artık Şart

Ocak 19, 2026
Yelkenciler Destek Bekliyor

Türkiye’de Yelken Eğitmeni Enflasyonu – II

Ocak 17, 2026

Instagram hesabımızı takip edin

  • TYF Yelken Ligi 2. Ayak Techno 293 Türkiye Şampiyonası’nda üçüncü gün tamamlandı
Fotoğraflar @gokaypeksev / @turkiyeyelkenfederasyonu 
Türkiye Yelken Federasyonu (TYF) tarafından düzenlenen 2025–2026 TYF Yelken Ligi 2. Ayak Türkiye Şampiyonası Techno 293 yarışlarında üçüncü gün geride kaldı. 19–23 Ocak tarihleri arasında İzmir’in Foça ilçesinde, Mark Warner Phokaia Beach Resort ev sahipliğinde gerçekleştirilen organizasyonda sporcular mücadelelerini sürdürdü.

Şampiyonanın üçüncü gününde tüm sınıflarda üçer yarış yapılırken, rüzgâr sörfü sporcuları denizde kıyasıya rekabet etti. Yarışlar sonunda günün programı başarıyla tamamlandı.

Techno 293 Türkiye Şampiyonası, yarın düzenlenecek ödül töreniyle sona erecek.
  • Amatör Denizci Belgesi (ADB) ve özel teknelerin kullanımına dair getirilen yeni düzenlemeler, denizcilik camiasında taşları yerinden oynattı. “Haklarımız elimizden mi alınıyor?” sorusu yüksek sesle sorulurken; sektörün deneyimli ismi, yelken eğitmeni ve yazarımız Atilla Gökova, madalyonun diğer yüzünü kaleme aldı.
Yıllardır suistimal edilen belgeler, “sosyal medya kaptanları” ve mesleğin itibarsızlaştırılmasına karşı sert bir duruş sergileyen Gökova; yeni düzenlemenin neden “geç kalınmış bir temizlik” olduğunu tüm çıplaklığıyla anlatıyor.
“Amatör denizci belgesiyle ticaret yapılamaz. Bu kadar basit.” diyen Atilla Gökova’nın, sektördeki çarpıklıkları ve çözüm yollarını irdelediği sarsıcı analizini mutlaka okuyun.

Yazının tamamı web sitemizde!
  • Ege Denizi, yarın sabah saatlerinden itibaren şiddetli lodos fırtınası ve kuvvetli yağışın etkisi altına giriyor.

Fırtınanın Şiddeti ve Yağış

Meteorolojik verilere göre; rüzgarın güneyli yönlerden yer yer 35-40 knot (75-80 km/saat) hıza ulaşması bekleniyor. Fırtınayla birlikte etkili olacak kuvvetli sağanak yağışın, denizdeki görüş mesafesini önemli ölçüde düşüreceği ve seyir güvenliğini tehlikeye atacağı öngörülüyor.

Denizcilerin Dikkatine

Sert fırtına ve kısıtlı görüş nedeniyle başta tekne sahipleri olmak üzere tüm denizcilerin en üst düzeyde tedbirli olması gerekmektedir. Olumsuz hava koşulları süresince seyre çıkılmaması, marinalarda ve barınaklarda bağlı bulunan teknelerin palamar kontrollerinin titizlikle yapılması hayati önem taşımaktadır.
Fırtına ve yağışlı havanın yarın akşam saatlerine kadar etkisini sürdürmesi bekleniyor.
  • TYF Yelken Ligi 2. Ayak Techno 293 Türkiye Şampiyonası’nda 2. Gün Sona Erdi
Fotoğraflar @gokaypeksev @turkiyeyelkenfederasyonu 
Türkiye Yelken Federasyonu’nun 2025–2026 faaliyet programında yer alan TYF Yelken Ligi 2. Ayak Techno 293 Türkiye Şampiyonası, Foça’da devam ediyor. 19–23 Ocak tarihleri arasında, Mark Warner Phokaia Beach Resort ev sahipliğinde düzenlenen organizasyonda yarışların ikinci günü tamamlandı.

Zorlu hava koşulları altında gerçekleştirilen yarışlarda U15 ve U17 kategorilerinde birer yarış yapıldı. Sporcular, sert rüzgâr ve deniz şartlarına rağmen mücadelelerini başarıyla sürdürdü.
  • Yelken sporunda eğitim, teknoloji, yarış ve kurumsal güvenceyi tek çatı altında toplayan SailHub, alanında deneyimli isimlerin uyumlu iş birliğiyle hayata geçirildi.

SailHub; Burak Cora, Ethem Gökmen Eriş (Code-Zero S&RA), Doğukan Kandemir (VMG Yelken) ve İzzet Göçmenoğlu’nun (Mad-X ST) güçlerini birleştirmesiyle ortaya çıkan kapsamlı bir yelken ekosistemi olarak dikkat çekiyor.
Eğitimi, teknolojiyi, yarışı ve sigorta güvencesini entegre bir yapıda sunarak Türkiye’de ve uluslararası alanda yelken sporuna yeni bir vizyon kazandırmayı amaçlıyor.
Haberin tamamı web sitemizde.
  • YELKEN LİGİ 2. AYAK TECHNO 293 YARIŞLARI FOÇA’DA BAŞLADI @turkiyeyelkenfederasyonu 
 @mwphokaia_sportingevents 
Fotoğraflar: Emre Tazegül - Evren Atalay @sailing.times 

Türkiye Yelken Federasyonu (TYF) 2025-2026 Yelken Ligi 2. Ayak Türkiye Şampiyonası Techno 293 yarışları, Foça’da başladı.
19-23 Ocak tarihleri arasında düzenlenen organizasyon, Mark Warner Phokaia Beach Resort ev sahipliğinde gerçekleştiriliyor. Şampiyonada 13 kulüpten toplam 98 sporcu mücadele ediyor.

Kıyıdan Büyük Takip

Organizasyonun ilk gününde her kategoride ikişer yarış gerçekleştirilirken, heyecan sadece denizde değil kıyıda da yaşandı. Sporcuların antrenörleri ve aileleri, çocuklarının parkurdaki mücadelesini kıyıdan dürbünlerle takip ederek heyecana ortak oldu.

© 2026 Sailing Times. Tüm hakları saklıdır.

No Result
View All Result
  • Hakkımızda
  • Köşe Yazıları
  • Haberler
  • Ana Sayfa
  • Videolar
  • Dergi
  • İletişim

© 2026 Sailing Times. Tüm hakları saklıdır.